Сегодня, как никогда раньше, важно дома иметь запасы питьевой воды. Напряженная ситуация в стране, регулярные отключения света – это приводит к необходимости заказать воду и быть спокойным за наличие источника здоровья для всей семьи. Кроме того, если вы не используете жидкость из-под крана для приготовления пищи, то «Н2О» станет отличной альтернативой, ведь есть универсальной. Она имеет сбалансированный минеральный состав, поэтому ее спокойно можно кипятить несколько раз по сравнению с водой из-под крана или бювета.
Польза или вред кипяченой воды?
Определенная часть людей даже не задумываются над тем, что привычная для них перекипячённая вода, которую они употребляют охлажденной, может нанести серьезные проблемы со здоровьем. Это происходит в результате повышения температур соединений общей жесткости (кальция и магния), которые превышают в воде централизованного снабжения. Часто, вместе с встречающимися элементами железа и аммиака они образуют канцерогенный осадок. Поэтому употребление уже несколько раз перекипяченной жидкости вредно для организма человека.
Рекомендуем отвергнуть эту гибельную привычку и заказать доставку бутилированной воды ТМ «Н2О», которая точно подойдет всем членам семьи. Важно, что специалисты также разрешили его использование с первых дней жизни.
Достаточно ли вы пьете воды?
Многие даже не задумываются над тем, что есть какой-то расчет объема питьевой воды в течение суток. Да, сейчас в жару существует большая потребность в воде, но это не значит, что в прохладный сезон не нужно следить за гидратацией. Если вы мало употребляете воды, организм начинает терять естественную влагу и разными способами показывать свое недовольство. Так, часто во время обезвоживания начинаются головные боли или усталость. Не зря врачи рекомендуют каждый час делать 2-3 глотка очищенной воды.
Понимая необходимость вовлечения общества в здоровый образ жизни, диетологи и специалисты в сфере научных исследований изобрели обобщенную формулу расчета количества воды для человека. Выглядит она так:
30 мл × массу тела
То есть считается, что для одного килограмма веса необходимо 30 мл очищенной воды. Сразу отметим, что такие математические примеры обобщены и зависят от индивидуальных особенностей человека, а также образа жизни. Но все же, независимо от того соблюдаете вы водный баланс или нет, важно для этого использовать только полезную воду, которая будет приносить только положительное влияние всему организму!